EFTIR 7 DAGA HAFÐI ÉG MISST 4 KG OG EFTIR 15 DAGA HAFÐI ÉG MISST 8 KG Á KETO
MISSTI 10 KÍLÓ OG ER HÆTT Á GIGTARLYFJUNUM
ÉG HEFÐI EKKI TRÚAÐ ÞVÍ FYRIRFRAM HVERSU AUÐVELT ÞETTA HEFUR VERIÐ
ÉG ELSKA HVAÐ ÞETTA MATARÆÐI HEFUR BREYTT VENJUM MÍNUM TIL HINS BETRA
ÉG ER AÐ ELSKA ÞESSA LÍFSTÍLSBREYTINGU SEM VIÐ HÖFUM FARIÐ Í GEGNUM
REYNSLUSAGA DOLLU ER HREINT ÓTRÚLEG
EFTIR 5 VIKUR Á KETO MATARÆÐI ER NIÐURSTAÐAN HREINLEGA ÓTRÚLEG
BÚIN AÐ VERA 5 DAGA Í KETO ÁSKORUNINN OG VIGTIN FER HRATT NIÐUR ÞESSA DAGANA